Diabetes type 2 symptomen en behandeling

Wat is Diabetes?

Diabetes type 2, Diabetes Mellitus (DM) of suikerziekte wordt veroorzaakt door insulineresistentie.

Diabetes type 2 symptomen

Diabetes type 2 symptomen en behandeling

Wat is insuline resistentie?

  • Insulineresistentie is wanneer cellen in de spieren, lichaamsvet en lever het signaal gaan negeren dat het hormoon insuline probeert uit te zenden en de suikers uit de bloedbaan naar de cellen brengen.
  • Als gevolg hiervan maakt de alvleesklier meer insuline aan om glucose in de cellen te helpen.

Is het mogelijk diabetes type 2 om te keren?

Diabetes type 2 behandelen

Diabetes type 2 op natuurlijke wijze behandelen

  • Ja, in meeste gevalen Diabetes type 2 is het volledig te voorkomen en omkeren door de veranderingen in het dieet, levensstijl en ontsteking remmende voedingssupplementen.
  • In de praktijk zijn er goede resultaten bereikt van de behandeling van Diabetes type 2.
  • Als je een van de mensen bent die worstelt met symptomen van diabetes en op natuurlijke wijze wilt die aandoening behandelen. Ik kan je helpen!

Tips: Met voorgestelde diabetesdieetplan, fysieke activiteit, voedingssupplementen kunt je Diabetes type 2 omkeren en jouw gezondheid terugkrijgen

Voor een persoonlijke begeleiding en professioneel advies neem contact met mij op. Videoconsulten uiteraard zijn mogelijk!

dietist
Drs. Elena Karnaukhova – Hiel
Voeding & Leefstijlcoach & Orthomoleculaire geneeskundige


Wat zijn de symptomen van diabetes type 2?

Symptomen diabetes type 2

Symptomen diabetes type 2: dorst, moe, wazig zien

Diabetes type 2 symptomen. Meest voorkomende symptomen

  • Dorst en een droge mond 
  • Veranderingen in de eetlust, meestal een zeer hongerig gevoel (hypoglycemie)
  • Vermoeidheid, zich altijd moe voelen
  • Wazig, verslechtering van het gezichtsvermogen
  • Langzame genezing van huidwonden, frequente infecties, droogheid, snijwonden en kneuzingen
  • Gewichtstoename, zelfs zonder een verandering in het dieet
  • Pijn, zwelling, gevoelloosheid of tintelingen van de handen en voeten
  • Chronisch droge en jeukende huid
  • Plekken met een donkere, fluweelachtige huid in de plooien en vouwen van het lichaam (meestal in de oksels en nek)
  • Frequente infecties (urine, vaginaal, gisten)

Symptomen diabetes type 2

Symptomen diabetes: verslechtering van het gezichtsvermogen

Voorstadium diabetes type 2 symptomen

  • Pre-diabetes betekent dat de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om diabetes type 2 te zijn
  • Prediabetes komt meestal voor bij mensen die al wat insulineresistentie hebben of bij wie bètacellen in de alvleesklier onvoldoende insuline aanmaken om de bloedglucose binnen het normale bereik te houden.
  • Zonder voldoende insuline blijft extra glucose in de bloedbaan in plaats van de cellen binnen te komen.
  • Zonder veranderingen in levensstijl zullen mensen met pre-diabetes zeer waarschijnlijk doorgaan met diabetes type 2.
  • Als je pre-diabetes hebt, kan de langdurige schade van diabetes – vooral aan de hart, bloedvaten en nieren – al beginnen.

Een natuurlijke behandeling van Diabetes diabetes type 2

Voorstadium diabetes type 2 symptomen

Voorstadium diabetes type 2 symptomen. Alternatieve behandeling

Diabetes type 2 is om te keren!

Diabetes type 2 is omkeerbaar!!! Met veranderingen in het dieet en de levensstijl kun je deze ziekte overwinnen. In de praktijk zijn er goede resultaten! (Een studie uit de VK)

Diabetes type 2 behandeling. Het koolhydraatarmeten.

Diabetes type 2 symptomen.

4-stappenplan om diabetes te keren

Stap 1. Diabetes type 2 behandeling. Het eten.

  • Verwijder voedingsmiddelen zoals snelle suikers, granen, melk, alcohol en slechte vetten uit je eetpatroon.
  • Gebruik meer vezels, voedsel rijk aan chroom, magnesiumrijk voedsel, gezonde vetten, juiste eiwitten, voedsel met een lage glycemische lading. Koolhydraatarm dieet (ketogeen dieet) is zeer gunstig bij diabetes type 2 als natuurlijke behandeling.
  • Voedingsmiddelen rijk aan vezels
  • Intermediate fasting is heel gunstig bij diabetes type 2.
  • Verwijder verzadigde vetten en transvetten (die zijn meestal verstopt in koekjes of friet)
  • Gebruik gezonde vetten uit vette vis en plantaardige gezonde vetten zoals olijfolie, kokosvet, noten/zaden of avocado
  • Eiwitten. Het eten van eiwitrijk voedsel heeft een minimaal effect op de bloedglucosewaarden en het kan de opname van suiker vertragen.

Tips:

Vezelrijk voedsel helpt de glucose-opname te vertragen

Diabetes type 2 symptomen

Diabetes type 2 behandeling

Stap 2. Diabetes type 2 behandeling. Voedingssupplementen.

Voedingssupplementen zoals:

  • Chroom, helpt de insulinegevoeligheid te verbeteren
  • Kaneel, heeft het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en gevoeligheid voor insuline te verbeteren.
  • Visolie, kan de markers van diabetes helpen te verbeteren door triglycerideniveaus te verlagen en HDL-cholesterolwaarden te verhogen.
  •  Alfa-liponzuur, een antioxidant die helpt glucose om te zetten in brandstof voor het lichaam. Het verbetert de insulinegevoeligheid en vermindert symptomen van diabetische neuropathie, zoals zwakte, pijn en gevoelloosheid die wordt veroorzaakt door zenuwbeschadiging

Stap 3. Diabetes type 2 behandeling. Sporten

  • Oefeningen doen om bloedsuiker in balans te brengen. Gunstig eerst sporten en dan eten.

Stap 4. Diabetes type 2 behandeling. Stress onder controle

  •  Houd stress onder controle met mediaties, yoga, slapen en leuke dingen te doen                       

Onder begeleiding heb een kans voor het betere resultaat.

Regelmatig organiseer ik cursussen en workshops om samen oefeningen te doen en het eetplan te bespreken. Uiteraard begeleid ik mensen individueel en ook via Skype! De afstand is geen probleem meer.

Voor meer informatie neem contact met mij op

orthomoleculair arts

Wat is de oorzaak van de Diabetes type 2?

oorzaak diabetes type 2

Diabetes type 2 omkeren

Oorzaken van diabetes type 2:

  • Diabetes is een ziekte die verband houdt met verhoogde bloedsuikerspiegels.
  • Dit is de aandoening waarbij de insuline die jouw alvleesklier aanmaakt niet goed kan werken of niet voldoende insuline aanmaakt.
    • Insuline, een hormoon dat wordt afgebroken en naar cellen wordt getransporteerd om als energie te gebruiken. Die komt vrij door de alvleesklier om te helpen bij de opslag van suiker en vetten.
  • Bepaalde triggers kunnen een oorzaak zijn van diabetes zoals
    • Zware metalen
    • BPA, of Bisphenol A, is een synthetische verbinding die wordt gebruikt voor de productie van bepaalde kunststoffen zoals
      • ingeblikt voedsel, dranken
      • speelgoed
      • medische hulpmiddelen
    • Pesticiden, deze zijn chemicaliën die veel worden gebruikt in de landbouw om ongedierte te voorkomen en te vernietigen
    • Ftalaten, deze zijn chemische verbindingen die worden gebruikt als weekmakers om de duurzaamheid te verhogen
oorzaak diabetes type 2

Oorzaak diabetes type 2


Diabetes type 2 symptomen. Wat is een verschil tussen type 1 en type 2 diabetes?

Type 1-diabetes wordt  genoemd “juveniele diabetes” omdat het zich meestal op een jongere leeftijd ontwikkelt.  Type 1 is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de insulineproducerende bètacellen in de pancreas aanvalt. De schade aan de pancreascellen leidt tot een verminderd vermogen of volledig onvermogen om insuline aan te maken. Enkele van de veel voorkomende oorzaken van deze auto-immuunrespons kunnen een virus, genetisch gemodificeerde organismen, zware metalen, vaccinaties of voedingsmiddelen zoals tarwe, koemelk en soja zijn.

Type 2 – diabetes, DM is de meest voorkomende vorm van deze ziekte, en in tegenstelling tot type 1 komt dit meestal voor bij mensen ouder dan 40, vooral bij mensen met overgewicht. Dit wordt veroorzaakt door insulineresistentie, wat betekent dat het hormoon insuline wordt vrijgegeven, maar een persoon reageert er niet op.

Het lichaam kan een bepaalde periode bijhouden door meer insuline aan te maken, maar na verloop van tijd worden insulinereceptoren uitgeput. Uiteindelijk kan diabetes bijna elk systeem in het lichaam beïnvloeden, met invloed op je energie, spijsvertering, gewicht, slaap, visie en meer.

Voor een persoonlijke begeleiding en professioneel advies neem contact met mij op

dietist
Drs. Elena Karnaukhova – Hiel
Voeding & Orthomoleculaire geneeskundige