Candida behandeling

Candida behandeling
Candida behandeling

Wat zijn symptomen van de candida infectie?

Ervaar u ooit een van deze gezondheidsproblemen:

  • Vermoeidheid
  • Behoefte aan snelle suikers
  • Slechte adem
  • Witte coating op de tong
  • Hersenen mist
  • Hormoon onbalans
  • Huid- en nagel schimmelinfecties
  • Gewrichtspijn
  • Verlies van libido
  • Chronische problemen met sinussen en allergie
  • Jeukende huid
  • Spijsverteringsproblemen (gas en een opgeblazen gevoel)
  • Zwak immuunsysteem
  • Witte afscheiding (vrouwen)

Deze zijn slechts enkele tekenen van mogelijk schimmelinfectie.

Wat is Candida en wat doet het in ons lichaam?

  • Candidiasiscandidose of candida is een schimmelinfectie die veroorzaakt wordt door gistachtige schimmels.
  • Candida albicans is een veel voorkomende gistachtige schimmel die helpt bij de opname van voedingsstoffen en de spijsvertering op de juiste niveaus in het lichaam. Wanneer het te veel produceert, kunnen typische candida-symptomen optreden.
  • In het spijsverteringskanaal, als het niet wordt gecontroleerd, breekt het de wanden van de darmwand af en dringt het door in de bloedbaan. Hierdoor komen bijproducten als gifstoffen uit uw systeem vrij, waardoor het lekkende darmsyndroom kunt ontstaan.
  • In het algemeen, andere bacteriën en immuuncellen houden deze gist onder controle, zodat het geen kwaad veroorzaakt. Wanneer de natuurlijke pH-balans van uw lichaam verstoord is, kunnen de candida-gisten onbeheersbaar worden, waardoor een systemisch probleem en onaangename candida-symptomen ontstaan.
  • Als candida uit de hand loop kan besmetting veroorzaken op verschillende gebieden zoals mond, anus, huid of vagina en onaangename jeukende of branderige gevoelens crieeren.
  • Zowel mannen als vrouwen kunnen last krijgen van candida infectie

Wat is de oorzaak van de candida overgroei?

  • Antibiotica
  • Langdurige medicijnen o.a. anticonceptie
  • Slechte spijsvertering
  • Verlaagd immuunsysteem
  • Een hoog suikergehalte
  • Stress
  • Hormonale veranderingen

Natuurlijke candida behandeling
Natuurlijke candida behandeling

Candida infectie natuurlijk behandelen

  • Er zijn vele natuurlijke candida behandelingen die kunnen helpen bij het beheren en zelfs omkeren deze aandoening maar de eerste stap is het aanpassen van de voeding.
  • De eerste stap van het dieet is om uw immuunsysteem een ​​boost te geven door de eliminatie van suiker, alcohol en geraffineerde koolhydraten. Deze dragen bij aan de groei van de candida in uw lichaam.
  • Goede gezonde bacteriën en een goed werkend immuunsysteem zijn essentieel bij het vechten tegen deze hardnekkige infectie. Door de ontlastingonderzoek kunt u controleren of er overgroei van candida aanwezig is, wat is de zuurgraad van de spijsvertering kanaal (belangrijk voor de vertering) en de balans tussen gezonde en slechte bacterien.
  • Locale cremen helpen tijdelijk. Candida overgroei moet u van binnen aanpaken. Via de darmen dus!

Voor het darmfloraonderzoek of een schriftelijke Candidatest neem contact met mij op

orthomoleculaire therapeut

Drs. Elena Karnaukhova
Darmspecialist

Het candida dieet. Wat mag u eten tegen schimmelinfectie?

Candida dieet
Candida dieet

  • Kleurrijke groenten.

Volwaardige voeding leveren essentiële vitaminen en mineralen om te helpen met genezing en stimuleren het immuunsysteem.

  • Gefermenteerde zuivelproducten of gefermenteerde levensmiddelen.

Om goede bacteriën te versterken: voedingsmiddelen met een hoog probiotica zoals miso, kefir, kimchi, of zuurkool te gebruiken. Gefermenteerde voeding voedt niet alleen gezonde bacteriën maar ook ongezonde. Als u merkt dat probioticum supplement of gefermenteerd voedsel de symptomen verergert, verminder of elimineer ze gedurende een aantal weken en kijk of de symptomen zijn verbeterd.

  • Groene smoothies. Groene bladgroenten helpen bij het verbeteren van het immuunrespons en gezonde bacterien groei tegen schimmelinfectie.
  • Lijn- en chiazaden. Lijn en chia zaden zijn anti-schimmel.
  • Ongezoete cranberrysap.Cranberry sap zorgt voor een zure darmflora die onaangenaam is voor de gist.
  • Knoflook.Helpt bij het bestrijden van schimmelinfecties en stimuleren het immuunsysteem.

Voedingsmiddelen die vergroten kans op candida. Dus vermijden!

  • Suiker.Voedt gist en schimmel, dus u moet het te allen prijze vermijden.
  • Fruit of vruchtensap.Hoewel fruit is over het algemeen gezond, het is hoog in suiker en kan candida verergeren. Bessen zijn in het algemeen laag in suiker.
  • Alcohol.Produceert meer gist en moet worden vermeden.
  • Geen gisten, schimmelkazen en champignons
  • Granen. Breekt in suikers en kan candida, andere gisten, schimmels en slechte bacteriën voeden.

Voedingsintolerantie

Sommige gistinfecties zijn te wijten aan voedselallergie. Probeer de voedingsmiddelen die negatieve reacties veroorzaken te vermijden. Als u denkt dat u een voedselallergie of overgevoeligheid hebt, probeer een eliminatiedieet te volgen om erachter te komen welk voedsel veroorzaakt intoleranties of een labonderzoek (via bloed) te laten uitvoeren.

Candida infectie behandeling met voedingssupplementen

candida behandeling
candida infectie behandeling
  • Probiotics (gezonde bacterien)
  • Kruiden: Oregano, Kruidnagel, Melaleuca (thee tree)
  • Vitamine C (met bioflavonoiden)
  • Kruiden om lever te ondersteunen zoals mariadistel
  • U kunt ook proberen een kuur te volgen om u darmflora te herstellen.

candida infectie darmen. onderzoek
Darmonderzoek voor candida infectie

Darmonderzoek voor candida infectie

  • Met behulp van darmonderzoek (ontlastingtest) kunt u achter komen wat precies aan de hand is. Zijn er schimmels, gisten, parasieten of bacteriën zoals hardnekkige helicobacter pylori aanwezig? Dan deze moeten eerst aangepakt worden. Door het darmonderzoek weet u over uw darmflora balans, vertering process, potentiele ontstekingen of voedingsintolerantie, deze wordt nog verder via bloed onderzocht.
  • Onze darmen zijn het centrum van ons gezondheid! Sommige hormonen zoals serotonine en vitamines zoals vitamines B worden in de darmen aangemaakt. Zorg ervoor dat uw darmen goed werken!

Weet u niet waar te beginnen neem contact met mij op voor een professioneel advies

orthomoleculaire therapeut
Drs. Elena Karnaukhova
Voeding & Orthomoleculaire therapeut