Natuurremedies

Wandelen in de natuur helpt stress te verminderen en gedachten te ordenen.

Met natuurlijke remedies zoals kruiden, vitamines en mineralen kun je verder je lichaam te helpen. Zoals bekent bijvoorbeeld de klachten van de menopauze te verminderen of dysbiosis in je darmen in order te brengen op natuurlijke wijze.

De therapie met mineralen en vitaminen (orthomoleculaire) is de erop gericht de gezondheid te bevorderen of ziekteprocessen te herstellen. Uit een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat er een relatie bestaat tussen voeding en ziekten. Zo is inmiddels duidelijk dat slechte voedingsgewoonten een rol spelen bij het ontstaan van bijvoorbeeld kanker, hart- en vaatziekten en diabetes.