Orthomoleculaire voeding en hypnotherapie workshop

Thema: Pijnvrij, fit en gelukkig zonder pillen en dieet. Holistische benadering voor je klachten. Als iemand chronische aandoeningen heeft, vaak ziek en/of chronisch moe is, dan heeft het geen zin om symptomen te bestrijden. In mijn praktijk werk ik holistisch. Bij een holistische geneeswijze wordt het gehele individu betrokken en niet verschillende onderdelen van het lichaam. Volgens...
read more

Vragenuurtje gezondheidsklachten

Vragenuurtje gezondheidsklachten  Vragenuurtje gezondheidsklachten  Met Drs. Elena Karnaukhova gediplomeerd internationale voedingsdeskundige en orthomoleculaire therapeut.  ” We don’t heal you we teach you how to heal yourself”  Als voedingsdeskundige en orthomoleculaire therapeut wordt ik regelmatig geconfronteerd met diverse vragen. Vooral in deze corona tijd...
read more

Het eliminatiedieet

Het eliminatiedieet Heb je last van? Opgeblazen gevoelRegelmatige hoofdpijnHuidaandoeningenVermoeidheid vooral na het etenPijn in de gewrichtenKun je niet afvallen en heb je van alles geprobeerd?Heb je depressive gedachten? Waarom is het eliminatiedieet? klachten van de voedingsmiddelen Ik wil je graag uitnodigen om samen met mij een eliminatie dieet van 3 weken te volgen.Waarom is...
read more

Tips om weerstand te verhogen. Webinar

Een sterk immuunsysteem is de basis om in het algemeen gezond te blijven! Webinar. Hoe kunt u uw weerstand verhogen? Dit moet het hele jaar door een strategie zijn niet alleen tijdens het griepseizoen of wanneer er een nieuw onbekend virus dreigt. Dit is de beste preventie en bescherming tegen ziektes, virussen en bacteriën! Daarom willen we graag met u delen hoe u uw weerstand kunt verhogen...
read more

Koolhydraatarm eten cursus

Koolhydraatarm eten. Waarom eigenlijk? Tegenwoordig horen we vaak dat koolhydraten moeten we verminderen! Dus geen brood, pizza, pasta, rijst enz. Maar waarom en wat dan te eten? *** Wilt u weten wat kunt u eten? Onderbouwde informatie krijgen van de voedingsdeskundige en nog misschien afvallen, ontstekingen verminderen, hormonale storingen en darmflora in evenwicht te brengen? *** Kom dan naar...
read more

Glutenvrij en koolhydraatarm kookworkshop

Kookworkshop Thema: gluten & zuivelvrij & koolhydraatarm Snel. Gezond. Lekker! Inhoud: De bedoeling van deze workshop om mensen te leren snelle en gezonde hapjes te kunnen maken We gaan samen diverse proefjes maken en gezellig opeten Wanneer: 5 Maart 2020 om 18u tot ca 20.30 Waar: Walravenstraat 5, Valkenburg (het gebouw van Valkfysio) Kosten – 20 p.p. Voor wie? Mensen met lage energie...
read more

Orthomoleculaire voeding en Chakra’s healing

Workshop Orthomoleculaire voeding workshop en Chakra’s healing workshop DEEL I Wat is orthomoleculaire voedingstherapie? De orthomoleculaire voedingstherapie is de praktische toepassing van wetenschap om gezondheid en geluk te bevorderen zowel met chronische aandoeningen als voor gezonde mensen. Een Test Heeft u genoeg energie die u graag wilt? Hoe zit het met uw gewicht?Kunt u goed...
read more

Orthomoleculaire brunch

Thema: Glutenvrij en zuivelvrij eten zuivelvrij mueslipannenkoeken glutenvrij zuivelvrijchia pudding Lekker. Snel. Gezond! Als voedingsdeskundige zie ik vaak in de praktijk dat mensen zijn aan het worstelen met het eten. Wat mag je wel eten en wat niet. Mag ik wel gluten of zuivel eten en wat zijn de alternatieven. Heb je problemen met je gezondheid, last van buikklachten, vermoeidheid,...
read more

7 dagen challenge afvallen

Speciaal voor vrouwen in overgang Samen gezellig aan de slag! Snel en gezond afvallen inclusief de buikvet! snel afvallen door juiste oefeningensnel afvallen buikvet door juiste voedingSamen gezellig oefeningen doen 7 Dagen challenge afvallen met lotgenoten Wat leer je: Juiste voeding Eet momentenJuiste oefeningen (ook snel afvallen buikvet). Samen korte oefeningen doen, ook thuisBelang van...
read more

Orthomoleculaire kookworkshop

Samen eten maken Allererste Orthomoleculaire kookworkshop!  Verzet naar 26 juni (woensdag) om 18u                           Snel. Gezond. Lekker! Thema: Glutenvrij en koolhydraatarm eten Inhoud: – 18.00 ontvangst in Beutenaken 52 (bij mij thuis)- 18.15 samen gaan we eerst wandelen (misschien ook iets eetbaars...
read more

Orthomoleculaire voeding workshop

Orthomoleculaire voeding Wat is de orthomoleculaire voeding of geneeskunde? Orthomoleculaire geneeskunde, is de therapie van het voorkomen en behandelen van ziekten door juiste voeding, mineralen of enzymen die natuurlijk zijn voor ons lichaam. Orthomoleculaire voedingstherapie is de praktische toepassing van wetenschap om gezondheid en geluk te bevorderen zowel met chronische aandoeningen als...
read more

Afvallen met koolhydraatarm dieet

Afvallen en meer energie door koolhydraatarm eten Hormonen in balans brengen Met behulp van  koolhydraatarm dieet (Keto dieet) optimaliseert uw insuline, cortisol en andere hormoonspiegels, zodat u minder symptomen zoals vermoeidheid bij lage bloedsuikerspiegel ervaart. Blijf in bewegen Bewegen en spieroefeningen stimuleren groeihormoon productie en daardoor snelle vetverbranding en meer...
read more

Samen gezond afvallen

Afvallen met een groep is meest effectief blijkt uit een aantal studies. Samen gezond afvallen Hormonen in balans brengen Met behulp van  ketodieet (vetverbranding) optimaliseert uw insuline, cortisol en andere hormoonspiegels, zodat u minder symptomen zoals vermoeidheid bij lage bloedsuikerspiegel ervaart. Blijf in bewegen Bewegen en spieroefeningen stimuleren snelle vetverbranding....
read more

Bloedsuikerspiegel meten

Waarom is het zo belangrijk om jouw bloedsuikerspiegel te controleren? Het controleren van je bloedsuikerspiegel laat je ook zien hoe wordt het  beïnvloed door een dieet, therapeutische maatregelen (insuline, medicatie), sport, reizen, ziekte en laat je onmiddellijk maatregelen nemen. Een uitgebalanceerd en gevarieerd voeding kan je helpen om kracht, conditie en juiste...
read more

Afvallen in Menopauze

Naarmate u ouder wordt, merkt u dat het behouden van uw gewicht wordt moeilijker. In feite komen veel vrouwen aan tijdens overgang en menopauze.   Veel vrouwen zijn ook verrast om te horen dat keuzes in voeding en levensstijl een dramatische invloed kunnen hebben op menopauzale symptomen.   Hormonen in Balans Met behulp van  ketodieet (vetverbranding) optimaliseert uw insuline,...
read more


','' ); } ?>